＼(。・o◎)／オォ〜☆感動！（笑）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毎晩のウォ−キングの時
公園の低い鉄棒を使って懸垂や腕立てや柔軟体操を 取り入れてる。
今日 手を見たら マメが出来てた（笑）
腕も しまってきた( v＾−゜）ぶぃ♪
...... うれしい（笑）
＼(。・o◎)／オォ〜☆感動！（笑）
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毎晩のウォ−キングの時
公園の低い鉄棒を使って懸垂や腕立てや柔軟体操を 取り入れてる。
今日 手を見たら マメが出来てた（笑）
腕も しまってきた( v＾−゜）ぶぃ♪
...... うれしい（笑）
お気に入り日記の更新
- ダイアリーノート 管理人さまへ メイ (3月31日 17:33)
- (人’’▽｀)ありがとう☆ アミ (3月31日 7:14)
- 塾？ 小学生 上天気 木曜日 yasai (9月30日 11:56)
- 絶対に無いと思っていた事がある事がある ナオ•コルレオーネ (9月10日 15:42)
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- 3月31日coffeeさん、これまで有難.. (都わすれ)
- 3月31日私も 使ってますよ（^ ^） .. (coffee)
- 3月28日coffeeさん こんにちは.. (メイ)
- 1月15日コメントありがとうございます。.. (coffee)
- 1月15日大昔、私も、職場で理不尽な目に.. (アミ)
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